Recetas de algas

Receta de salteado de verduras con alga kombu

Febrero 4th, 2008 at 12:34am Under Recetas de cocina+ Recetas de algas+ Recetas de verduras

Receta de salteado de verduras con alga kombu

Ingredientes del salteado de verduras:

  • Dos zanahorias, un pimiento amarillo, uno verde y uno rojo.
  • Dos endivias endivias.
  • Tomates cherry.
  • Alga Kombu.
  • Un bloque de tofu.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Salsa de soja.

Preparación de la receta de salteado de verduras:

  1. Cortar en juliana todas las verduras.
  2. Cortar el tofu en lonchas, freír en aceite de oliva y colocar en un bol con salsa de soja y reservar.
  3. Saltear en aceite de oliva las verduras y los tomates cherry y espolvorear un poco de sal.
  4. Freír el alga Kombu sin remojar, tal como sale de la bolsa.
  5. Colocar en una fuente y servir con el tofu escurrido de la salsa de soja.

Por último colocar en una fuente y servir con el tofu escurrido de la salsa de soja.

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Receta de Crema de Calabaza con Alga Nori

Febrero 2nd, 2008 at 11:19am Under Recetas de cocina+ Cremas y sopas+ Recetas de algas

Receta: Crema de Calabaza con Alga Nori

Ingredientes para la receta:

  • Media calabaza pelada y troceada
  • Una cebolla mediana pelada y cortada fina
  • Un puerro troceado
  • Una cuchara de alga Nori
  • Aceite de oliva virgen extra, sal marina y perejil picado
  • Picatostes de pan integral o pipas de calabaza tostadas

Preparación de la receta:

  1. Saltear la cebolla en un poco de aceite de oliva y una pizca de sal marina hasta que estén doradas
  2. Se añaden 3 vasos de agua, una pizca de sal, la calabaza. Se cuecen a medio fuego unos 20 minutos.
  3. Se añade el alga Nori y se cuecen otros 5 minutos.
  4. Hacer un puré, probar de sal y añadir el perejil picado y los picatostes fritos o pipas de calabaza

Y listo para degustar

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